Проект «Личные практики здоровья для подростков «ПрофилактикУМ». Автор: Волчков Владислав, ученик школы №222 города Заречного Пензенской области.

Сегодня приверженцев здорового образа жизни становится всё больше и больше. Это вполне объяснимо: каждый мечтает о здоровье, долголетии, счастье и молодости. Однако здоровый образ жизни — это упорный труд, и он требует постоянных профилактических мер на регулярной основе. Как известно, самое лучшее лечение любого недуга — это профилактика в целях его недопущения.

Сегодня приверженцев здорового образа жизни становится все больше и важное значение приобретают многочисленные аспекты формирования «культуры здоровья» у подростков. Культура здоровья предполагает понимание личностной и социальной значимости здоровья, осознание потребности в его сохранении и укреплении, проявление интереса к нему, ведение здорового образа жизни.

Некоторые из этих вопросов мы решили рассмотреть в серии видеороликов, которые позволят подросткам легко освоить современные представления о здоровом образе жизни, организации коммуникации, тренировать навыки работы с собственным телом, понимание собственного состояния и техники работы с ним.

Представляем Вашему вниманию первое видео «Ровнее, еще ровнее! Или несколько слов о правильной осанке… ».